神木 肛肠科 医院 随着冬天的临近，各种各样的火锅又要轮番登场了，但有便秘或痔疮“前科”者，千万不可贪图火锅的麻辣刺激，因为辛辣刺激的食物，会导致内脏、肠道以及肛周血管扩张，引发痔疮等肛肠疾病。另外，吃完火锅后若肠胃不适，不断拉肚子，也会造成肛门负担增加，诱发痔疮。医生提醒，火锅不宜常吃。
生活中，不少人秋季会出现大便干结的现象，可通过饮食进行调理，多喝开水、淡茶，多吃萝卜、梨、百合、银耳等食品，给机体补充足够的水分。还要适当多吃粗粮、豆类和蔬果等含维生素和纤维素较多的食品，增加肠蠕动，防止便秘。有便秘者宜多吃具有清热凉血、润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、奇异果、酸奶等。
神木 肛肠科 医院 同时，痔疮患者以久坐、久站者居多，办公室文员、会计、计算机操作员、编辑、司机、教师等是高发人群。久坐不动的办公一族，由于长时间保持坐姿，导致腹部血流速度减慢，血液循环受阻，直肠部位的静脉丛易发生扩张，血液瘀积，形成痔疮。尤其是长时间坐在松软的沙发和座椅上，血液循环更易受阻，从而诱发或加重痔疮病情。因此，建议办公一族选择硬一些的椅子，工作较长时间时，应起身适当活动10分钟左右，增加运动是预防痔疮的较好方法。
有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力。因为长时间久蹲不起和用力，会使肛肠充血，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血，即痔疮复发。同时，也要提醒大家，一定要注意卫生，保持肛门干净避免感染细菌也是很重要的。
一90后女生患上痔疮后，觉得不好意思说出口，迟迟不就医，结果拖成了重度贫血。记者从多家医院了解到，如今很多年轻女孩，患上痔疮后，羞于就医，结果拖成重症。
得痔羞于开口大出血仍硬扛
90后女生小燕(化名)今年21岁，在某大学读大二。较近，她总是觉得头晕疲惫，浑身无力，到医院一查，血色素含量仅有40g/L(而正常人的血红素含量为110~170g/L)，属重度贫血。
神木 肛肠科 医院 重度贫血是怎么造成的？医生反复询问，这名女生才肯说出，自己患痔疮已有数年，长期便血，较近几个月流血量更大，每次都是喷射状，但她羞于开口，加上害怕塞药，就迟迟不就医。
神木医院刘保兰医生介绍，痔疮较主要的症状是便血、脱出。因痔疮失血而导致的贫血，一般发展缓慢，早期没有症状或症状轻微，贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、食欲不振、心悸、心率加快、疲乏等，这时需要先行输血纠正贫血，然后才能治疗痔疮。
【医生提醒】难言之隐要尽早看
“年轻人对痔疮不够重视，总以为没啥。”刘医生介绍，春节过后，她已经做了三四十台痔疮手术，其中二三十岁的病人很多。不少女生觉得这个病生得不雅，羞于开口，不到万不得已不会到医院看病。
刘医生说，不少年轻人生活饮食习惯不好，有些学生喜欢吃泡面、麻辣烫、水煮鱼等辛辣刺激的食物，导致大便干结；有些年轻人排便习惯不好，上厕所喜欢玩手机，看书看报；还有些年轻人经常熬夜、喝酒，久坐上网，这些都容易导致痔疮。
刘医生提醒，一般说，痔疮较小、症状轻或者无明显症状时，以防为主。当发生便血、疼痛，甚至异物脱出、排便困难时，应该去诊治。
肛肠病常见症状有：便血，便秘、肛门部疼痛，异物感、肛门部有物脱出，粘液血便，排便困难，大便外形改变等。临床上，因症状相近，肛肠病患者常有被误诊、误治的现象 。
神木 肛肠科 医院 提高健康和疾病预防意识
如果您发现便血、肛周瘙痒、肛门异物等症状请尽早就医。环境天气我们改变不了，那就调整生活方式，增强体质，爱自己从生活点滴开始。要健康一定要增加健康意识，重视疾病预防!