维生素我们都知道是人体一些不可或缺的元素，如果少了一些身体会立即作出反馈。那么，你知道缺乏维生素会造成男性不育的出现吗 由于精液的构成中维生素起着重要的作用，当无法在食物中摄取到维生素的时候，精液中的维生素含量也会随之下降，从而影响到精液的质量，进而影响生育能力。
男性不育的出现不仅仅是一个人的事情，这种病情的发生对整个家庭都会容易造成影响，需要人们重视起来，一定要及时正确采用相应的办法进行治疗，一般男性朋友要是出现了缺乏维生素的时候，就要当心会出现男性生育，那么，治疗男性不育要吃什么。
1，缺乏维生素会直接影响到精子功能和质量，所以说要是长期出现缺乏维生素的话，就会容易导致男性生育问题出现，会有可能造成男性不育，所以说男性朋友一定要及时补充维生素，在治疗男性不育的时候应该吃点维生素E、维生素C以及锌制剂进行调理，就会有提高精子功能和质量的作用，而且平时还应该多吃点富含维生素的食物，比如：新鲜蔬菜，水果等等，只要是富含营养物质的食物都可以多吃一些，对改善男性不育的病症会有很大帮助，患者平时一定要保证饮食合理搭配，饮食清淡有营养对患者病情恢复也会有很好的帮助。
2，患者一定要及时改变不良习惯，要及时戒烟戒酒，而且不要吃油腻食物，不然会影响到患者的性欲，还会影响到患者病情治疗效果，平时一定要避免接触一些有毒物品，尤其是一些干洗剂等之类的东西尽量不要接触，不然会直接影响到男性的性功能，患者平时要有良好的生活习惯，一定要早睡早起，避免总是熬夜劳累。
在中国，一直有着这么一句话：不孝有三，无后为大。可见不能生育是触犯了到了传统中国人的底线，所以在日常生活中一定要养成不挑食的习惯，注意营养均衡。